칼로리만 줄여도 다이어트될까요?
ent4646
시간도없고 영 운동은 자신없는데칼로리는 반으로 줄인지 일주일째~~2킬로 정도 줄긴했는데 과연 계속빠질지..수분만빠진건지..운동은 자신없고 ㅜㅜ 어떨까요?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
30일만에 5.1kg 감량 성공팁! 눈바디 대신 0바디로!
운동을 안하시면 기초대사량이 낮아서 나중에 똑같이먹어도 더 찝니다 운동자신없으시면 학원을 끊어보세요 성취감느낄수있는 걸루요 억지로하게되고 잡아주니까 효과도좋아요
아마 운동 안하시면서 다이어트하시면 요요가 올 가능성이 크지않나 싶네요
30일 플랭크 6일차 성공!
내나이가 어때서...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
운동을 안하시면 기초대사량이 낮아서 나중에 똑같이먹어도 더 찝니다 운동자신없으시면 학원을 끊어보세요 성취감느낄수있는 걸루요 억지로하게되고 잡아주니까 효과도좋아요
아마 운동 안하시면서 다이어트하시면 요요가 올 가능성이 크지않나 싶네요