체지방률줄이는법
khl0657
두달만에 체지방률 10%감량 가능할까요 ??? 식단조절이랑 운동은 매일 한다는 조건으루여!
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원푸드 다이어트는 아무래도 무리겠지요,,
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한달에 체지방 1키로빼는게 이상적입니다