다이어트 일기
01월 01일 (음식 2388kcal, 운동 196kcal)
은은영은hong
- 2016.01.24 22:42
- 59
- 0
점심식사 : 1,286kcal (53.85%)
| 토마토스파게티 | 1,286kcal |
저녁식사 : 712kcal (29.82%)
| 부대찌개 | 712kcal |
간식 : 390kcal (16.33%)
| [빙그레]굿모닝 우유 | 390kcal |
운동 : 196kcal
걷기,뛰기40분
| 보통 걷기 | 91kcal |
| 조깅 달리기 | 105kcal |
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