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다이어트 일기

01월 25일 (음식 1609kcal, 운동 1476kcal)

다신등급

종이상자
  • 2016.01.24 23:44
  • 55
  • 0
아침식사 : 283kcal (17.59%)
바나나 93kcal
계란후라이 172kcal
토마토케찹 18kcal
점심식사 : 609kcal (37.85%)
간장게장 453kcal
쌀밥 156kcal
저녁식사 : 717kcal (44.56%)
상추 5kcal
양파 17kcal
닭가슴살 109kcal
바나나 93kcal
[썬넛트] 하루견과 290kcal
야채호빵 203kcal
운동 : 1,476kcal
클라우디아 상체 264kcal
클라우디아 하체 264kcal
빌리부트응용 548kcal
스트레칭 140kcal
마일리 상체 130kcal
마일리 사이러스 하체 운동 130kcal
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2016.01.24 조회수 : 45
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