다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
체지방량 알수있는 방법있나요?(인바디제외)
HHME
- 2018.04.10 00:14
- 140
- 1
체지방량을 알수있는 방법 없을까요? 인바디를 제외하구요.
사진들 보다보면 같은 몸무게라도 체지방량과 근육에 따라서
완전히 몸매가 다르던데... 그걸보니 체중계만 믿어선 안되겠다. 싶네요 ㅎ
집에서 홈트하면서 다이어트중이예요.
체지방량을 정확하게는 아니더라도,비슷하게나마 알수있는 방법없을까요?
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체지방측정하는 체중계 있더라구요 저도 그거살까 고민이예요