아침운동 15일차!
고포릿
어제 1000칼로리 섭취, 운동으로 400칼로리 소비하고저녁 6시부터 금식했는데 안 빠졌어요! 이게 말로만 듣던 정체기인가..오늘 발표가 있어서 준비하느라 잠을 제대로 못 잤지만아침 운동은 계속 했어요 ㅋㅋㅋ 이제 아까워서 하루도 못 빼먹겠어요 ㅋㅋㅋ 오늘 저녁 때는 수영가고 주말 이후로 제대로 못한 운동도 다시 해보려구요! 좋은 하루 되세요^^!
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진짜 정체기가 무섭네요... ㅠㅠ 매번 느끼지만, 아침부터 꼬박꼬박 운동하시는 모습이 대단하세요!
정체기 무섭네요ㅜㅜ 열심히 해도 안 빠지면 전 진짜 기운빠져서 포기할것 같은ㅜㅜ 그래서 무서운 정체기!
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