스트레스에 과자 당기는데 어떡하죠!!
novrain****
이제 운동만으로는 다이어트가 안 되는 30대에 접어 들어 올 여름에는 동남아 놀러가서 비키니 입어야지!! 하면서 다신 식단표 열심히 쓰는 다이어터입니다 :)아침: 과일점심: 일반식저녁: 샐러드로 조절하고 있는데 회사생활을 하다보니 입이 심심하고 주변 권유를 참기 힘들고ㅜㅜ너무너무 과자 먹고 싶을 때에 저의 식단에 함께하고 싶습니다! 꼭 채택해주세요 :)
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운동과 식단 봐주세요ㅠㅠ 제발 ㅠㅠ 제대로 하고있는건지ㅠㅠ
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