다이어트 일기
04월 10일 (음식 2800kcal)
니나니노
- 2018.04.10 22:06
- 17
- 0
물 2L, 덩 1
- 음식
- 운동
2800/ 1164
0/ 194
실패
(1830)
아침식사 : 137kcal (4.89%)
| 바나나 | 69kcal |
| 사과 | 13kcal |
| 딸기 | 36kcal |
| 거봉포도(g) | 19kcal |
오전 간식 : 1,074kcal (38.36%)
| [담터] 단호박마차 | 70kcal |
| [롯데리아]치킨 1조각 | 1,004kcal |
점심식사 : 110kcal (3.93%)
| [오리온] 오뜨 프로마즈 | 110kcal |
저녁식사 : 562kcal (20.07%)
| [오리온] 초코파이 딸기 | 172kcal |
| 잡곡밥 | 107kcal |
| 계란말이 | 97kcal |
| 닭강정 | 186kcal |
야식 : 917kcal (32.75%)
| [피자스쿨] 콤비네이션피자 | 363kcal |
| [네네치킨] 후라이드 마일드 | 394kcal |
| [KFC] 콜라(M) | 160kcal |
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