식단 두달차. 조금만 과식하거나 자극적인거먹으면 배가아파요
홧팅팅구리
제목그대로 조금만 과식하거나 자극적인거먹으면 배가아프거나 위가 아파요..!두달간 나름 건강식단으로 챙겨먹어서 조금더먹으면 위가놀래는거같은데 저야 적게먹게되서 괜찮은데 건강상으로도 괜찮은걸까요..?원래 주3회이상 배달시켜먹고 야식은 일상이었는데 싹 끊었거든요
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
100일만에 체지방 11kg감량! XS사이즈 만든, 신봉선 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
원래 과식과 자극적인 음식은 위가 약한분들이라면 속쓰림이나 역류증같은 증상을 느끼시는분들이 많긴하지만, 너무 예민해진것같다 싶으면 내시경한번 해보시는것이 제일 좋을것같아요. 무조건 건강식이라해도 본인이 몰랐던 식습관속에 안좋은것들이 쌓여 문제가 생길수도있는부분이라 꼭 좋은것만은 아니더라구요!
4.11일 몸무게
맛있어요
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
원래 과식과 자극적인 음식은 위가 약한분들이라면 속쓰림이나 역류증같은 증상을 느끼시는분들이 많긴하지만, 너무 예민해진것같다 싶으면 내시경한번 해보시는것이 제일 좋을것같아요. 무조건 건강식이라해도 본인이 몰랐던 식습관속에 안좋은것들이 쌓여 문제가 생길수도있는부분이라 꼭 좋은것만은 아니더라구요!