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다이어트 일기

04월 11일 (음식 921kcal, 운동 649kcal)

다신등급

블리블리밍블리
  • 2018.04.11 17:31
  • 64
  • 0

  • 음식
  • 운동

921/ 800

649/ 296

성공
(232)

아침식사 : 537kcal (58.31%)
맥반석 구운계란 124kcal
바나나 93kcal
[썬넛트] 하루견과 블루베리 140kcal
단호박죽 126kcal
강낭콩조림 54kcal

오전 간식 : 108kcal (11.73%)
[상투과자] 구리볼 88kcal
[크라운제과] 땅콩카라멜 20kcal

점심식사 : 124kcal (13.46%)
맥반석 구운계란 124kcal

저녁식사 : 152kcal (16.50%)
참치캔 기름제거 120kcal
발사믹드레싱 27kcal
[글램디] 곤약 워터젤리 사과맛 5kcal

운동 : 649kcal
헬스 440kcal
보통 걷기 209kcal
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2018.04.11 조회수 : 83
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