다이어트 식단
0411 하루식단!
졍이홧팅
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- 2018.04.11 18:39
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아침 : 비트해독주스와 고구마한개,삶은계란흰자
점심 : 양상추샐러드에 삶은계란1개 고구마 1개
저녁 : 고구마두개 통밀당 모닝빵한개에 그릭요거트 발라서!
두부반모, 김큰거한장에 싸먹음!!
간식 : 아몬드15개와 호두5알
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