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줌마지만줌마아닌
무릎이 아파요 ㅜㅜ 다이어트당시 스쿼트를 잘못한건지 살짝 아프더니 이제는 계단오르기도 힘들어요 그래서 운동을 좀 쉬었더니 살이 ㅡㅡ 다시 운동하려하니 무릎이 아픈데 어떤운동이 좋을까요?
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