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다이어트 일기

04월 11일 (음식 582kcal, 운동 284kcal)

다신등급

매력적인ni

  • 2018.04.12 00:44
  • 69
  • 0

첫날

아침식사 : 256kcal (43.99%)
삶은 밤고구마 256kcal

점심식사 : 130kcal (22.34%)
사과 130kcal

오후 간식 : 39kcal (6.70%)
39kcal

저녁식사 : 157kcal (26.98%)
바나나 93kcal
삶은 밤고구마 64kcal

운동 : 284kcal
런닝머신 걷기 224kcal
런닝머신 달리기 60kcal
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