[20대] 의지를 갖고, 포기하지 말자.
아점~ 다욧 일주일째!!
아띠s
- 2018.04.12 12:32
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단호박 바지락 볶음+ 두부누들 먹었어요~! 완전 푸짐하고 단백질식단이네요ㅋㅋ
볶을땐 간 거의 안했는데, 해감때문인지 바지락이 좀 짭쪼름했어요ㅠ (얼마나 넣어야 하는지몰라 소금 들이부었거든요ㅋㅋㅋㅋㅋ)
어젠 인바디 재러 다녀왔는데 약 2키로 정도 빠졌더라고요~무게도 많이 나가기도 하고, 초반이라 좀 많이 빠졌나봐요ㅎㅎ
밖에있다가..어제 저녁은 볶음밥먹어서..ㅠ 대신운동은 좀 열심히 했었어요ㅋㅋㅋ 저 그디어 일주일차에요.. 작심삼일을 넘기다니~ 그룹방 덕도 큰거 같아요ㅋㅋ
앞으로 갈길도 힘내겠습니다~~ 다들 화이팅해요~!
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크루님 전 국민건강보험공단에 가서 셀프로 하고 왔어요ㅎㅎ 거기에선 공짜거든요. 아님 보건소가시면 1500원정도에 인바디재고 상담조금 받으실수 있을거에요.
사유니 저두 처음먹어봐서 그냥 먹었는데 앞으로 연구좀 해봐야겠어요ㅎㅎㅎ 저도 그맛이 강하게 느껴지긴하더라고요.
인바디 어디서 재보셨어용???
두부누들은 어떻게 먹어야 맛있나요ㅜㅜ 저도 샀는데 짜장면으로 해 먹던 까르보나라로 해 먹던 두부맛이 강하니까 맛있게 안 느껴지더라고요ㅜㅜ
저도 원래 찌고빼고 반복인데 그룹방 덕에 꾸준히 하고 있어요 ㅎㅎㅎㅎㅎ