티파니허리운동이요
두콩맘
요시 티파니 허리운동을 열심히 따라하고 있는데 격하게 허리를 움직일때면 명치부근이 땡겨요공복이든 공복이 아니든..그러다 요센 옆구리도 땡기고 말이 아니네요..효과 좋데서 하고있긴한데.. 이렇게 아프면 안하는게 낫겠죠?
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겟잇뷰티보는데 어제 문가비가 티파니허리운동같은 허리운동 하면서 하는말이허리 옆구리가 땡기는게 정상이고다른 부위 복부나 이런데가 땡기명 자세가 틀린거레요.
아...난 허리도 안땡기도 땀만 나던데...자세가 꽝인가 보네요 ㅠㅠ
전 별로
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겟잇뷰티보는데 어제 문가비가 티파니허리운동같은 허리운동 하면서 하는말이
허리 옆구리가 땡기는게 정상이고
다른 부위 복부나 이런데가 땡기명 자세가 틀린거레요.
아...난 허리도 안땡기도 땀만 나던데...자세가 꽝인가 보네요 ㅠㅠ