육아맘 다이어터 모여요~~
둘째출산후 102일 첫 생리시작
시내뤼
- 2018.04.13 14:44
- 229
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요며칠 바쁘고 너무 피곤했다.
어제 갑자기 800그람이 늘어서 짜증이 확 났는데..
요즘 괜찮아진 허리도 아프고 식욕이 마구 샘솟더라니..
생리시작이다.
생리 끝나고 황금기를 노려야지..ㅎ
요즘은 SNPE교정 운동을 틈틈이 하고있다
구르기 200개씩 하면 세달이면 10kg는 빠진다고 강사님이 장담한다는데
아직은 하루 100개 하기도 벅차다..
자꾸 하다보면 좋아지겠지ㅎ
자꾸 왼쪽어깨 올라가있어서 엄마가 자세 바르게 하라고 했는데 교정운동으로 저절로 좋아지고 있으니 감사ㅎ
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