1주일에 2kg 빠졌어요
슬리밍s
1주일 전부터 다이어트 시작오늘 재보니 2kg 빠졌어요.싸이클 40분했는데 효과좋네요
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와 부러워요~~~~
매일했어요- 세기는 2단계 28~30식단은 아침에 과일 점심.저녁 한식으로 반그릇 먹어요
전 2kg쪘는데... 대단하시네요!!
식단은요~??
세기는 어느정도 하셨나요?단계요 전3단계에서 하는데요. . 식단조절두 하시나요?
와우 축하드려요 매일매일 하신건가요?
축하드려요 앞으로도 화이팅!^^
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