5월 목표 그만 쳐먹고 5kg빼기😤😤
요즘 저녁 이렇게 먹어요.
뱄쌀89
- 2018.04.14 11:52
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그냥 닭가슴살 이면 좋겠지만...
첨부터 퍽퍽하게 먹으면 금방 질릴것 같아서,
닭가슴살 소세지를 20팩 쟁겨놓고 하루에 한팩씩 까먹는 중이예요. 배가 무지 고프면 100g먹고 괜찮다 싶으면 50g 한덩이 먹어요. ㅎㅎ
7시 안에는 저녁 먹겠다고 5분만에 조리 끝나고 바로 먹습니다. ㅋㅋㅋ
원래 식습관이 너무 나빠서 복부팽만감때문에 항상 안먹어도 배가 빵빵하고 가스가 자주 찼는데ㅡ
일주일 동안은 많이 좋아진것 같아요ㅎㅎ
아직 배가 막 고프다 하는건 없는데...
남동생이 옆에서 저녁 맛있게 먹을 때 좀 콧구멍이 벌렁벌렁 거려요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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와 잘챙겨먹네요 저는 밥한공기에서 4숟가락정도먹기해요