4/13(금) 일기입니다.
ellykim1210
운동은 못했지만 적게 먹으려 노력했습니다. 눈바디로 보니 배가 나온게 너무 잘 보여서😂 오늘 하루도 적절히 먹도록 노력하려구요! 밖에서 안사먹으려구(칼로리 조절이 안돼서ㅠㅠ) 점심,저녁 모두 샐러드식단으로 도시락도 싸왔어요ㅋㅋ 다들 주말 화이팅하세요~
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저는 안 봐두 배 나와서 진짜 운동을 잘 못하니 식단 노력하지만 힘들죠ㅜㅜ 점심에 조절이 제일 힘든ㅜㅜ 같이 화이팅 해요!ㅎㅎ
머랭쿠키때문에..당줄이기 오늘 실패입니다
4월 14일 아침(벌써 500칼로리대)
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저는 안 봐두 배 나와서 진짜 운동을 잘 못하니 식단 노력하지만 힘들죠ㅜㅜ 점심에 조절이 제일 힘든ㅜㅜ 같이 화이팅 해요!ㅎㅎ