궁디실화냐 아예 완전히 못 끊죠! 먹는 횟수를 줄이거나..자연단맛을 대체. 그리고 찾아보니..저칼로 뉴텔라 만두는 방법도 있더라구요 ㅎㅎ

진짜 대단해요. 근데 단 것 너무 맛난데, 안 먹고 살 수 있다는 게 전... 하고 싶지 않아요. 그냥 푸짐한 궁디로 살래요 차라리

프리스탈 낼부터 다시 팟팅요! 빠샤!

오부럽습니다~.저도원츄하는데~.
이번주말넘먹고있네요~.^^;;;ㅋ

힝향 맞아요! 게다가 주 3~4일엔 또오화 먹고 나서도 타르트를 흡입을.. 😅😂.
울 동네 또오화집 대짜는 사진 그릇보다 1/2배 더 커요 😂.먹는 양과 획수로 따지면 지금이 더 많이 먹고 양도 많은데...건강하고 규칙적으로 먹어서 조금씩 빠지고 있는것 같애요. 또 모르죠...이러다가 다시 확 올라갈수도...😅

탄력원츄 설탕이 진짜 살찌는 주범인가봐요😭😭

16하은엄마 좋게 봐주셔서 감사합니다!

힝향 그러게 말에요! 이게 예전 제 식습관이 얼마나 나빴는지 알게 되었어요. 약 두달간 단것을 거의 끊으니까(다욧트전 맬 대만식 간식 또오화..설탕물에 곡물토핑 한대잡씩 먹었어요!😅) 그런것 같애요!

폭식도 없으시고 꾸준하셔서~^^ 자극받구갑니당!

오우 공체가 자꾸내려가요-! 이게 무슨일인지!! 기쁘네용ㅎㅎㅎ