• ์ปค๋ฎค๋‹ˆํ‹ฐ
  • ๋‹ค์‹ ์‡ผํ•‘๋ชฐ

๐Ÿ’œํ•™์ƒ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๐Ÿ’œ

๊ฐ•๋ฐ•์ฆ์ธ๊ฑธ๊นŒ์š”

๋‹ค์‹ ๋“ฑ๊ธ‰

๊น€ํฐ๋„“

  • 2018.04.15 18:06
  • 300
  • 7

๋ช‡์ฃผ ์ „, ์ ์  ์‚ด์ด ๋‘๋ ค์›Œ ์ง€๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์„๋•Œ ์ฒ˜์Œ์œผ๋กœ ๋จนํ† ๋ผ๋Š”๊ฑธ ํ•ด๋ณด๊ณ  ๋ณ„๊ฑฐ ์•„๋‹ˆ๊ตฌ๋‚˜ ์‹ถ์—ˆ๋Š”๋ฐ์š”.. ๊ทธ๋ž˜๋„ ์—ฌ๋Ÿฌ๋ฒˆ ๊ฒ€์ƒ‰์„ ํ•ด๋ด์„œ ๋ชธ์— ์•„์•„์ฃผ ์ข‹์ง€ ์•Š๋‹ค๋Š”๊ฑธ ์•Œ๊ธฐ ๋•Œ๋ฌธ์— ํ•œ๋ฒˆํ•˜๊ณ  ๊ทธ๋งŒ ๋’€์ง€๋งŒ, ๋จนํ† ๋ฅผ ์•ˆํ•˜๋Š”๊ฒƒ ๋ฟ์ด์ง€ ์‹์‚ฌ์ œ์™ธ ๊ฐ„์‹์€ ์”น๊ณ  ๋‹ค ๋ฑ‰๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์–ด์š”.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์–ด์ œ ์ €๋… ๋‘๋ถ€,๊น€์น˜,๋ฉธ์น˜๋ณถ์Œ์„ ๊ณผํ•˜๊ฒŒ ๋จน๊ณ  ๋‘๋ฒˆ์งธ ๋จนํ† ๋ฅผ ํ–ˆ์–ด์š”.
๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜ค๋Š˜ ์•„์นจ์ ์‹ฌ๊นŒ์ง„ ๊ฐ„์‹์—†์ด 500์นผ๋กœ๋ฆฌ๋ฅผ ๋„˜๊ธฐ์ง€ ์•Š์•˜์–ด์š”. ์‚ด์ง์”ฉ ๋Š๊ปด์ง€๋Š” ๊น”๋”ํ•œ ๊ณต๋ณต๊ฐ์ด ๋„ˆ๋ฌด ์ข‹์•˜๋Š”๋ฐ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜๊ป˜์„œ ์˜ค๋žœ๋งŒ์— ๋นต์„ ์‚ฌ์˜ค์‹œ๊ณ  ์ €๋Š” ์ €๋…์œผ๋กœ ์ œ๊ฐ€ ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋จธํ•€์„ ๋จน๊ณ  ์™„๋ฒฝํ•˜๊ฒŒ ์ฃผ๋ง์„ ๋งˆ๋ฌด๋ฆฌํ•˜๋ ค๊ณ  ์ƒ๊ฐ์ค‘์ด์—ˆ์ฃ 
๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋™์ƒ์ด ๋จธํ•€ ๋‚ด๋†“์œผ๋ผ๊ณ  ๋•ก๊นก์„ ๋ถ€๋ ค์„œ ๊ฒฐ๊ตญ ๋‹ค ์คฌ์–ด์š”.
๊ณ ์ž‘ ์ด๊ฑฐ๊ฐ–๊ณ  ์„œ๋Ÿฌ์›Œ์„œ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์‹ํž๊ฒธ ๊ฐ€๋ณ๊ฒŒ ๋“ฑ์‚ฐ(์‚ฐ๋ณด์ˆ˜์ค€)์„ ํ•˜๋Ÿฌ ๊ฐ”์–ด์š”. ๋จธ๋ฆฟ์†์—์„œ ๋นต์ƒ๊ฐ์ด ์ˆ˜์‹ญ๋ฒˆ์”ฉ ๋‚˜๋”๋ผ๊ตฌ์š”. ์ฐธ ์›ƒ๊ธฐ์ฃ .
๊ทธ๋ž˜๋„ ์ •์ƒ์ฐ๊ณ  ๋‚˜๋‹ˆ๊นŒ ํ™€๊ฐ€๋ถ„ํ–ˆ์–ด์š”. ๊ฐ€๋ฒผ์šด ๋งˆ์Œ์œผ๋กœ ์ง‘์— ์™”๋Š”๋ฐ ๋ถ€๋ชจ๋‹˜๊ป˜์„œ ๋‹ญ๋„๋ฆฌํƒ•์„ ํ•ด๋†“๊ณ  ๊ธฐ๋‹ค๋ฆฌ์…จ์–ด์š”.
์ „ ๊ฐ์ž๋ž‘ ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด๋ถ€์œ„๋งŒ ์ง‘์–ด์„œ ๋ฐฐ๋ถ€๋ฅด๊ฒŒ ๋จน์—ˆ์ฃ .
๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ์‹์‚ฌ๋ฅผ ๋งˆ์น˜๊ณ  ๋˜ ๋จธํ•€์ƒ๊ฐ์ด ๋‚ฌ์–ด์š”. ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ์šธ์ปฅํ•ด์„œ ์ด์„ฑ์˜ ๋ˆ์„ ๋†“๊ณ  ํ™€๋ฆฐ๋“ฏ์ด ๋ƒ„๋น„์•ž์— ๊ฐ€์„œ ๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋งˆ๊ตฌ ์ง‘์–ด์„œ ๋จน์—ˆ์–ด์š”. ์งœ๊ณ  ๊ธฐ๋ฆ„์ง„ ๊ตญ๋ฌผ๋„ ๋ฌผ๋งˆ์‹œ๋“ฏ ๋– ๋จน๊ธฐ ์‹œ์ž‘ํ–ˆ์–ด์š”. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์ •์‹ ์ด ๋ฐ”์ง๋“ค์—ˆ์–ด์š”.
3์ธ๋ถ„ ์กฐ๊ธˆ ์•ˆ๋ผ๊ฒŒ ๋จน์—ˆ๋”๋‹ˆ ๋ฐฐ๊ฐ€ ๊ฝ‰ ์ฐฌ ๋Š๋‚Œ์ด ๋“ค์—ˆ์–ด์š”.
๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๋„ˆ๋ฌด ๋ฌด์„œ์›Œ์กŒ์–ด์š”. ๋ฑƒ์†์— ์Œ์‹์ด ์ „๋ถ€๋‹ค ์‚ด๋กœ๊ฐ€์„œ ๋‹น์žฅ์ด๋ผ๋„ ์˜ˆ์ „์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€ ๋ฒ„๋ฆด ๊ฒƒ ๊ฐ™์•˜์–ด์š”. ๋ฐ”๋กœ ํ™”์žฅ์‹ค๋กœ ์งํ–‰ํ•ด์„œ ํ† ํ–ˆ์–ด์š”. ์กฐ๊ธˆ์”ฉ ๋Š๊ฒจ์„œ ๋‚˜์˜ค๋Š” ํŽธ์ด๋ผ
๋‹ญ๋‹ค๋ฆฌ ๋ถ€๋ถ„ ๋จน์€๊ฒƒ ๊นŒ์ง€๋งŒ ํ•˜๊ณ  ๋˜ ์ •์‹ ์ด ๋ฐ”์ง๋“ค์–ด์„œ ๋›ฐ์ณ๋‚˜์™”์–ด์š”. ์•ž์œผ๋กœ๋„ ์ด๋Ÿด๊ฒƒ ๊ฐ™์•„์„œ ๋ฌด์„ญ๋„ค์š”..
์‹ค์ œ๋กœ ๋จน์€ ์นผ๋กœ๋ฆฌ๋Š” ๋งŽ์ง€๋Š” ์•Š๋”๋ผ๊ตฌ์š”. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ๋„ ์š”์ฆ˜์€ ๋‹ญ๊ฐ€์Šด์‚ด ์•„๋‹Œ ๊ณ ๊ธฐ๋ฅผ 4์  ์ด์ƒ ๋จน๊ฑฐ๋‚˜ ํ•˜๋ฃจ์— 1200์นผ๋กœ๋ฆฌ๋งŒ ๋„˜์–ด๋„ ๋ˆˆ๋ฌผ์ด ๋ง‰ ๋‚  ์ •๋„๊นŒ์ง€ ๊ฐ€์„œ...
๊ทผ๋ฐ ์“ฐ๋‹ค ๋ณด๋‹ˆ๊นŒ ์ง•๊ทธ๋Ÿฝ๊ฒŒ ๊ธฐ๋„ค์š”ใ…‹ใ…‹ใ…‹

๊ฐ•๋ฐ•์ฆ์ธ๊ฑธ๊นŒ์š”

๊ธ€์“ฐ๊ธฐ ๋ชฉ๋ก

๋Œ“๊ธ€์“ฐ๊ธฐ

|
์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ์„œ์‹œ์€ 2018.04.23 21:37

    ์ €๋ž‘ ๋น„์Šทํ•˜์‹œ๋„ค์š”ใ… ใ… 
    ์ €๊ฐ™์€๊ฒฝ์šฐ๋Š” ์ง„์งœ ๊ณ„์†์ฐธ๋‹ค ํญ๋ฐœํ•˜๋Š”ํƒ€์ž…์ด์–ด์„œ ๊ทธ๋ƒฅ ์ ๋‹นํžˆ๋จน์œผ๋ฉด์„œ ํ•˜๋Š”๊ฒŒ ๋‚˜์€๊ฑฐ๊ฐ™์•„์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ๊น€ํฐ๋„“ 2018.04.15 18:56

    ๋”ด์ฟต์ด ๊ทธ๋ƒฅ ์ด๋ ‡๊ฒŒ ๋จน๊ณ  ์œ ์‚ฐ์†Œ ์šด๋™์— ๊ทผ๋ ฅ์šด๋™ ์กฐ๊ธˆ ๋„ฃ์–ด์„œ ๋นก์‹œ๊ฒŒ ํ•ด๋„ ๋น ์ง€๊ธฐ๋Š” ํ•˜๋”๋ผ๊ตฌ์—ฌ...์–ด์จŒ๋“ !
    ์‘์› ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”!ใ…Žใ…Ž

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ๋”ด์ฟต์ด 2018.04.15 18:52

    ์ดˆ๋“ฑํ•™์ƒ์ด๊ตฌ๋‚˜...๊ทธ๊ฑด ๋‹ค์ด์–ดํŠธ ์•„๋‹ˆ์•ผ ๋‹ค์ด์–ดํŠธ๋Š” ์ง‘๋ฐฅ ๊ผฌ๋ฐ•๊ผฌ๋ฐ• ๋จน๊ณ (๊ณผ์‹x)๊ทผ๋ ฅ์šด๋™ํ•˜๋Š” ๊ฑฐ์•ผ ์ธํ„ฐ๋„ท์— ์—ฌ์ž ๊ทผ๋ ฅ์šด๋™์น˜๋ฉด ๋‹ค์–‘ํ•˜๊ฑฐ๋“ ? ๊ทธ๊ฑด ์šฐ์„ ํ•ด ์ž˜ ์•ˆ๋จน๊ณ  ์‚ด๋นผ๋ฉด ๋ฌด์กฐ๊ฑด ์•ˆ์˜ˆ์˜๋‹ค ์„ฑ๊ณตํ•˜๊ธธ ์‘์›ํ• ๊ฒŒ^^

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ๊น€ํฐ๋„“ 2018.04.15 18:46

    ๋”ด์ฟต์ด ์•„...์Œ...์กฐ์˜ค๊ธˆ ๋†€๋ผ์‹œ๋ ค๋‚˜์š”..?์ „ ๋ฉ์น˜ํฐ 13์‚ด ์ž…๋‹ˆ๋‹ค..!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ๋”ด์ฟต์ด 2018.04.15 18:45

    ์•„....์•ˆํƒ€๊น๋„ค์š” ํ˜น์‹œ ํ•™์ƒ์ด์‹ ๊ฐ€์š”??

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ดˆ๋ณด
    ๊น€ํฐ๋„“ 2018.04.15 18:22

    ์‚ด๋นผ๋Š”๋ชฝ๋ชฝ ๊ฑฐ์‹์ฆ...๊นŒ์ง€๋Š” ์•„๋‹Œ๊ฒƒ ๊ฐ™์ง€๋งŒ ์—ด์‹ฌํžˆ ์ •์‹ ๋ ฅ์œผ๋กœ ๋ฒ„ํ…จ์„œ ์ฑ„์ฐ์งˆ ํ•˜์ง€ ์•Š๋„๋ก ๋…ธ๋ ฅํ•ด์•ผ๊ฒ ์–ด์š”..ใ…Žใ…Ž
    ๋Œ“๊ธ€ ๊ฐ์‚ฌํ•ด์š”!

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
  • ์ง€์กด
    ์‚ด๋นผ๋Š”๋ชฝ๋ชฝ 2018.04.15 18:09

    ์ œ๊ฐ€ ๋ณด๊ธฐ์—” ๊ฑฐ์‹์ฆ์ธ๊ฒƒ ๊ฐ™๋„ค์š” ๋„ˆ๋ฌด ์ž์‹ ์„ ์ฑ„์ฐ์งˆํ•˜์ง€ ๋งˆ์„ธ์š”... 1200์นผ๋กœ๋ฆฌ๋จน๋Š”๊ฑฐ๋ฉด ์ ๊ฒŒ๋จน๋Š” ๊ฑฐ์—์š”

    ๋‹ต๊ธ€
    |
    ์ž…๋ ฅ
์ด์ „๊ธ€

๊ธ€์Ž„์š”

2018.04.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 31
๋‹ค์Œ๊ธ€

30์ผ ์ ํ•‘์žญ 1์ผ์ฐจ ์„ฑ๊ณต!

2018.04.15 ์กฐํšŒ์ˆ˜ : 16
์ œํœด ๋ฌธ์˜

์•„๋ž˜ ์ด๋ฉ”์ผ ์ฃผ์†Œ๋กœ ์—ฐ๋ฝ์ฃผ์‹œ๋ฉด
๋น ๋ฅธ ์‹œ์ผ๋‚ด์— ํšŒ์‹ ๋“œ๋ฆฌ๋„๋ก ํ•˜๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ด๋‹น์ž : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์‚ฌ์ง„ ์ฒจ๋ถ€
์ฐพ์•„๋ณด๊ธฐ

๋“ฑ๋ก ๊ฐ€๋Šฅํ•œ ํŒŒ์ผ ํ™•์žฅ์ž๋Š” jpg, gif, png ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์ทจ์†Œ
๋‹ซ๊ธฐ
์ œํœด ๋ฌธ์˜

๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์žˆ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌธ์˜ ์‚ฌํ•ญ์ด
์žˆ์œผ์‹œ๋ฉด ์•„๋ž˜์˜ ์ฃผ์†Œ๋กœ
๋ฌธ์˜ํ•˜์‹œ๊ธฐ ๋ฐ”๋ž๋‹ˆ๋‹ค.

๊ณ ๊ฐ ์ง€์› : diet365@funnym.co.kr

๊ฐ์‚ฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

ํ™•์ธ
๋‹ซ๊ธฐ
์œ„์น˜๋ณด๊ธฐ
๋‹ซ๊ธฐ