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월요일 공체 아침식단
바닐라김
- 2018.04.16 09:23
- 84
- 4
아침은 고구마 해독주스 계란하나사과 반개 호밀빵한조각 사진상에는 양이많아요 나머지는신랑꺼에요 ㅋㅋ같이다이어트하거든요 공체는 54.3이네요 어제부터 매직데이가시작되서 붓기가 좀빠지는건지 조금움직이네요
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돌아온꿀걸 ㅋㅋ아침은 든든하게였는데 저식단도 든든하긴해요 ㅋ 지니짜아앙 백그램은넘을걸요ㅋ작은거 한개반이에요 저도가끔욕심내서 많이먹어요ㅋ 인생가볍게 머리카락 중요해요~ㅋ 미백주스는머에요?
건강식단이네요 머리카락 빠지지않으려면 저리 먹어야하는데 저는 미백쥬스 한잔 갈아 마셨어요
고구마 저만큼이 100그램인가요? 난 큰거 한개먹는데... 저렇게 잘라먹어야겠어요 ㅋㅋ
와우!! 가벼운 식단이네용^^ 멋져요!!