초고도비만 할수있다
다이어트 27일차_180416월
쫀득한군고구마
- 2018.04.17 00:31
- 44
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오늘 식단 진짜 잘지켰어요~~!(뿌듯)
근데 자정지난 지금은 배가 너무 고프네용ㅠㅠ
이닦고 빨리 자야짓..
오늘부터 운동도 시작했는데 pt첫날이라 운동전후 런닝 30분씩 뛰고
스쿼트 자세 다시 배우고, 스텝운동 조금 하고 왔어요!!
내일도 열심히 하겠습니다~~!!!
내일도 모두 파이팅해요~~!!!!!!!!!!!!😉😉😉
안녕히 주무세용!!❣
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우와 칼로리 정말 적게드시네요! 게다가 pt까지
우와 오늘 식단 칼로리 엄청 적네요!
내일도 힘힘!! 💪
634칼로리 대단한대요