다이어트 일기
4월 15-16일 일기 (14-15일차)
이젠하비극복
- 2018.04.17 00:40
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15일 일기
식단 : 아침 집밥 점심 x 저녁 집밥
운동 : x
16일 일기
계획했던 목표 몸무게 56.6 달성 (-1.6kg)
식단 : 밥을 제대로 못먹었다 ㅠ ㅠ 간식 조금
운동 : 당분간 버피 플랭크 못할것 같다
팔 운동이랑 걷기에 집중하려고 한다.
고민하고 고민하다가 결국 하체지흡함.
이번엔 다이어트 진짜 열심히 해서
나도 청바지 입고 다녀야지
화이팅화이팅 ㅠㅠㅠ
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