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다이어트 일기

04월 18일 (음식 911kcal)

다신등급

♡한하루♡
  • 2018.04.19 04:58
  • 37
  • 0

텍사스데브라질

  • 음식
  • 운동

911/ 1696

0/ 283

성공
(502)

점심식사 : 272kcal (29.86%)
찐만두 72kcal
[스타벅스] 바닐라 마카롱 155kcal
삶은계란흰자 17kcal
소곱창 28kcal

오후 간식 : 104kcal (11.42%)
[청우식품] 브루느와 브라우니쿠키 75kcal
[크라운] 디샤 가나슈 29kcal

저녁식사 : 508kcal (55.76%)
비엔나소세지 60kcal
양고기다리살 구운것 26kcal
살라미 9kcal
[아웃백] 베이비 백 립 91kcal
소갈비찜 197kcal
[서울우유] 웰작고다치즈 15kcal
김치볶음밥 29kcal
삼겹살찜 59kcal
닭고기가슴살 구운것 16kcal
후렌치드레싱 6kcal

야식 : 27kcal (2.96%)
계란과자 27kcal
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