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다이어트 고민&질문

감사합니다. 이미 해결된 고민입니다.

틈틈히할수 있는 운동 뭐나있나요..

다신등급

06

 1
  • 2018.04.19 21:20
  • 99
  • 1

24일이 신검인데 뱃살을 빼고싶어요..하지만 시간이 없어서 운동을 못하는데 틈틈히 할수있는 운동 뭐가있나요?

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    럽채 2018.04.19 21:24

    시간이많이없네요ㅠㅠ항상 걸을때 배에 힘주고 걸으면 자세도 좋아지고 뱃살도 조금 빠진데요!!저는 뱃살운동 땅끄부부꺼하는데 10분정도고 괜찮은것같아요! 하루2번정도하면~뱃살은빼기어려워요ㅠㅠ

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