다이어트 성공할 사람들 구함
4.19 목요일-운동은 했으나 다시도로묵ㅠ
탄탄한48kg가될때까지!
- 2018.04.20 01:42
- 67
- 1
운동한만큼은 아니지만 뭐 엇비슷하게 간식을 먹어버린듯하네요ㅋㅋㅋ 운동한 칼로리만큼 찌운 느낌...ㅋㅋ...
그래도 아침에 쟀었던 몸무게는 그제 하루 한끼먹고 그다음날도 한끼에 다이어트 쉐이크먹고 운동했더니 오늘 1.5kg정도가 빠져있었어요!
그냥 화장실을 잘가서 빠진건지 어쩐지는 모르겠지만요ㅎㅎㅎ;
++ 얼마전에 인생최고치 몸무게를 찍은 저를 발견하고 급한마음에 단식으로 빼보려고 3일?정도 물만 마셨었는데 저하고는 도저히 안맞고ㅠㅠ
아마 한 일주일 정도 더 했으면 5kg는 빠지겠구나 싶긴했는데
정말 미친듯이 식탐 폭발할것같은 섬뜩한 느낌에...운동하면서 식이 최대한 조절해서 다이어트 해보려고 마음을 바꿨어요!
앞자리가 4가 될때까지!! 얍얍!
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