4월 19일 (18일차)
이젠하비극복
이틀 정도 일기를 빼먹었다이틀간 적당히 소식함, 운동은 많이 못함당분간 운동은 못하는 상태오늘 몸무게 56.5-6지흡 수액이랑 붓기가 안빠진걸 감안하면나쁘진 않은거겠지..?식단집밥/고등어/상추/김/김치/버섯/시금치/쑥/마늘미백주스간식: 호두 2알 식혜 황태껍질 맛살운동천천히 마트다녀오기 (3300보)마트에서 내일 먹을 간식들도 사고 단호박도 샀다!
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오늘 나를 내려놨어요
식단운동모두지켰는데 살이쪘어요 어찌된일일까요?
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