륜이니지이 보리밥은 괜찮을텐데요 ~~^~^부침개 맛나쥬

작은앙마p 제가..오늘..아니 어제 보리밥에 파전 먹고.. 지금 좌절하고있어요. ㅋ....하루만애 1키로가 쪘어욬ㅌㅌㅌㅌ......ㅠㅠ

륜이니지이 이번에 한달쯤 8키로 빠지드만 2달짼 넘 힘들어서 치킨먹고했디만 ᆢ 역시 다욧은 식이조절인가봐요 전 혼술에 라면먹고나니 훅쪘어요

작은앙마p 맞아요... 전 요요 왔는데 더 탱자탱자 냅뒀더니 훅 뿔더라구요 ㅠㅠㅠ 전에 콩국물 다이어트 해서 수영만다녀 10키로 두달만에 빼고 탱자탱자했는데.. 그래서 그런가 그때는 배도 덜 들어가고 막 모나게 빠지더나 훅 하고 찌더라구요 ㅠㅠ 이제는 그래서 건강식 챙겨가며 근력운동도 하고있네요 ㅠㅠ 정말 요요 무서운것 같아요...ㅜㅜ

륜이니지이 그렇죠? 요요가 그래서 무서운듯요 ㅡㅡ 전에 첫 다욧땐 59키로도 많아서 뺏는데 ᆢ요요오니 65키로 다시빼고 요요오니 74키로 또 빼고 요요오니 81키로까지 ㅡㅡ 전에 무게에 10키로면 s사이즈 치마 한달만에 빼고 입었는디ᆢ이젠 30-40키로 갈길이 넘 머네요

작은앙마p저도.. 전에 10키로 뺐다가 두배로 찐거라.....빼고나면 저도 그럴거같아요.. 다시 찌는게 무서워서.. 조절하면서 살것같네요.

륜이니지이 ㅋㅋ 이젠 평생다이어터로 살으려고요 찌고 빼고를 넘반복해서 ᆢᆢ

비밀 댓글 입니다.

륜이니지이 저땜에 힘이났다니 제가 더감사하네요 서로 심적으로 앞에서 끌어주고 밀어주며 열심히 해보아요 뚱띠로 살순없잖아요

작은앙마p ㅠㅠ 감사해요. 어서 나아서 다시 씩씩하게 일기쓰고 덧글 달고 해야겠어요 ^^ 작은앙마님 덕분에 힘이났어요 ㅎㅎ