18.04.20
리즈를찾아서!!
10시에 잰 공복무게와 밥먹고 어느정도 지난 1시 몸무게주로 공복 무게로 인증을 했으니 참고해주세용~.요즘 불규칙하게 먹고 체중이 증가하는 양상이라고조심하라고 하네요~ (공복몸무게로 내용을 봤을때).불량(?)했던 일주일이였는데몸아 고마워ㅠㅠㅠ😂😂.오늘은 아침 저녁으로 2끼 든든하게 밥먹었습니다운동하러 가야겠어요~~
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!
장영란, 10일 만에 4kg 감량한 급찐급빠 식단 대공개!
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
5kg 빼, 근육 UP 지방 DOWN! 근육부족 몸매 ☞ 탄탄몸매로 변화한 비결!
수고하셨어요~~ㅋㅋ
내생애마지막! 넹~
든든하게 잘 드셨어용~~땀 흘리면서 스트레스 풀고오세요^^♡
4.20. 저녁 ...죽다살아돌아왔어요~~^^
신청합니다!!~~^^♡
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
수고하셨어요~~ㅋㅋ
내생애마지막! 넹~
든든하게 잘 드셨어용~~
땀 흘리면서 스트레스 풀고오세요^^♡