20일차(과식)
목표!59
아침 운동 : 공복 유산소아침 : 귀리우유점심 : 일반식간식 : 양파링저녁 : 두부반모 + 족발 조금..오늘은 반성해야 된다. 어제까지만 해도 3일 화이팅 이러더니오늘 과자랑 족발을 먹었다. 망..내일이라도 성공해야 일요일에 1kg 감량 성공할텐데...ㅠ
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