\#DIET \#~12.31
20일차(과식)
목표!59
- 2018.04.20 20:27
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아침 운동 : 공복 유산소
아침 : 귀리우유
점심 : 일반식
간식 : 양파링
저녁 : 두부반모 + 족발 조금..
오늘은 반성해야 된다. 어제까지만 해도 3일 화이팅 이러더니
오늘 과자랑 족발을 먹었다. 망..
내일이라도 성공해야 일요일에 1kg 감량 성공할텐데...ㅠ
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