혹시 회원님들은 다이어트 중에 술은 어떻게 하시나요?
jason-lee
-.- 본의아니게 술을 마셔야하는 자리에 오면 술을 일주일에 하루종도는 드시나요? 아니면 다이어트기간은 아얘 안드시나요?
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ㅠㅠㅠ나두 발꾸락쓰님처럼 저래야겠다..
이건 좋지않은방법인데 밤에 술약속이 있으면 그하루세끼를 쪼끔만먹고 술약속때 안주는 최대한자제하려하죠... 약속나가시기전에 바나나한개정도 드시고가세요 포만감에 도움되는거같아요!!
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