돌아가자v 고마워요❤🤗

죽거나살거나 효과 보시길..바래용 ♥

돌아가자v 아하!! 저런식으로 조금씩 변화를..!! 고마워요 참고해서 해볼께요❤

죽거나살거나 음...저도 3주차인데 1주2주는 식단조절에 뻘리걷기 1시간 그리구 저번주 중간?부터는 20분 + 홈트 이런식으로 해요 주말엔 걷기했구요 ㅎㅎ

돌아가자v 운동을 병행한지 그리오래된것도 아니라서 어찌바꿔야할지 엄두가안나네요😭 다이어트 어려운것..!!

죽거나살거나 정체기가 오면 운동하는 패턴을 바꿔보세욧 !!!!

죽거나살거나 감사해용 ㅎㅎ 비가오늘도..와서..홈트해야겠습니당....

ㅠ ㅠ나두 울님처럼 변화오면 좋겟다아~~ 정체기가 너무길어지니 슬포욤..헤헷😂 76 부러워..홈트도 얼마나 대단한데욥!!!! 잘해써요❤

모태둥둥이 눈바디도 중요한데.. 전..자꾸 숫자만 보이네요 ㅎㅎ하핫

우왕 ㅠㅠ 이렇게 보람차게 감량된 숫자로 한 주를 맞이하다니요~ 부럽습니다🙌🏻