다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
클렌징 해보신 분들 어떠샸어요???
체리구름
- 2018.04.23 22:06
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- 2
살 좀 빠지나요ㅠㅠㅠ 해보고 싶은데 마음먹기가 넘 힘드네요
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살은 빠지지만 주스만 먹고 빠진거라 다시 돌아와요.
당이 엄청나다고하는 시중에서 파는 일반 주스만 마셔도 빠질거에요ㅜㅜ
클렌징은 살 빼기 위해 전적으로 의지하는게 아니라
시작할때나 정체기일때해서 위줄이거나 식단변화 주거나
독하게 맘잡기 및 식탐잡기용으로 하시는게 더 좋을것같아요!
그런거 별로 안믿어서 안해봤습니다
체중은 당연히 빠지겠죠 주구장창 주스만 마셨으니. 그것도 배가 터지도록이 아니고 정해진 양의 정해진 주스.
체중은 살로만 구성된게 아니고 뼈 체지방 근육 체수분 무기질 단백질 기타등등으로 구성되는데 그거 먹으면 이 중에 과연 뭐가 빠질까요.