아침
오늘만참쟈
귀리섞은 요플레랑 사과로-!다들 어제 운동 많이하셧네요,저는 이게 진짜 열심히 한건데 ㅎㅎ스텝퍼 30분아령들고 스쿼트 100개복부운동 15분
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
당신이 폭식을 멈추지 못하는 진짜 이유, 여기에 있다!
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
매끈하고 섹시한 등 라인을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
71.1kg☞63.9kg! 한 달에 7kg이상 감량하고 싶다면?
저는 10분이상 너무 힘들어요ㅜ
30일 플랭크 2일차 성공!
30일 플랭크 26일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
저는 10분이상 너무 힘들어요ㅜ