건강하게 먹으면서 빼자
천지마음
지난주에 tv에서 방영하는 몸신을 보면서 아~~했다. 최근 진짜 많이 먹지도 않고 오히려 덜 먹는다고 생각했는데..그게 음식을 충분히 먹지 않아서라니~~이런 조금씩조금씩 최근에 찐 몸무게가 3kg에 육박한다.이제 건강한 음식으로 먹으면 살을 빼야겠다
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!
자기관리 끝판왕 '진서연'! 무조건 빠지는 그녀의 식단 정체는?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
응원합니다^.^!!
해독주스와 닭가슴살
아침공복운동 29일차!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
응원합니다^.^!!