요가 ㅠ
입문다이어트흑
요가한달해도 식단안하니 소용이없네여ㅠ
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
'콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?
한그루, 60kg→42kg대로! 군살 1도 없는 몸매비결 식단은?
초보자도 쉽게 따라하는 홈 필라테스 –어깨 근육 풀어주기 편
90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?
요가 자체가 체형교정 및 라인, 부종, 신진대사에 효과가 있어 심각한 비만일 경우 혈액순환 잘되고 대사가 활발해지면서 감량 효과가 나타나는데 어지간히 찐 분 아니면 눈에 띌 정도의 효과가 단기간에 있는 운동은 아닙니다
식단이랑 운동이랑 병행햐야합니다 운동 안하고 식단만 해도 살은 빠져요
잘 받았어요
술...
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.
요가 자체가 체형교정 및 라인, 부종, 신진대사에 효과가 있어 심각한 비만일 경우 혈액순환 잘되고 대사가 활발해지면서 감량 효과가 나타나는데 어지간히 찐 분 아니면 눈에 띌 정도의 효과가 단기간에 있는 운동은 아닙니다
식단이랑 운동이랑 병행햐야합니다 운동 안하고 식단만 해도 살은 빠져요