8,9,10일차 반성(식단조절실패 운동귀차니즘)
안젤리나짱
토 일 월 식단조절도 하기싫고 운동도 하기싫은 마음 다시 반성하고 오늘부터 다시 식단조절 운동시작할꺼예요아직 저녁식사전인데 미리식단 씀 삶은계란 방울토마토10개(전에는 아침 점심만먹고 저녁안먹어서 힘들었는데 이번에 저녁조금 먹고 버텨볼려고요)운동도 할꺼에요~~
운동했음 허리 74cm 저녁몸무게 57내일 미숫가루 우유 먹겠습니다
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