다이어트 식단
4월 24일 화요일 하루식단💛
예슈화
- 2018.04.24 21:26
- 274
- 0
🔆아침
귤말랭이 오나오💛🍊
오나오(오버 나이트 오트밀) 아침으로 추천해요😍👍
과일은 그날 기분마다 마음대로 토핑🍊🍊
🔆점심
일반식 2/3
🔆간식
사브작 바삭한 닭가슴살 코코넛
저는 이거 코코넛 맛이 너무 좋아요ㅜㅜ 코코넛을너무좋아해서 향이 진짜 최고😍
바삭하고 닭가슴살 칩이라 단백질도 굿굿
🔆저녁
욕망뉴트리밀 블랙 + 그래놀라 + 견과류 + 미주라시리얼비스켓
내일부터 시험이라서 저녁은 든든하게 먹어주었어요!! 욕망뉴트리밀이 포만감이 좋고 오래가서 굿쟙 ! 파이팅해서 오늘 밤 공부 빡시게 하야겠어요!!!!!💪🙌 파이어~~~~~💥 🔥
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