일단 저는
•바쁜 일상을 살아가고 있는 직장인
•인바디 단백질 수치가 아주 안좋았음
•단백질이 많이 들어간 음식을 좋아하나 챙길 시간이 없음
(예를 들어 고등어,두부,새우,게 등 구울시간조차 없음 두부도 연두부아니면 힘듬,단백질쉐이크 먹으면 금방 배고파짐 등)
•퍽퍽한 식감을 무진장 싫어함
•심지어 먹고 있는 타사 닭가슴살이 있음
•빨리 조리해서 먹고 바로 버릴수 있는 간편한 식사여야함
3끼 전부 밖에서 해결해야하는 환경

🍗가공별 순위
1위 : 소시지
2위 : 스테이크
3위 : 큐브
4위 : 통닭

>>>소시지가 정말 캠핑장 소시지 식감이였구 내용에 알차고
무엇보다 사먹었던 타사제품소시지보다 칼로리가 대략 10~15kcal 낮았다 !! 🤭

🍗🍗맛 순위
1위 : 소시지 훈제맛
2위 : 소시지 깻잎맛
3위 : 스테이크 담백한 맛
4위 : 큐브 깻잎맛
5위 : 통닭 데리야끼

>>>소시지는 다맛있어요 통통한 소시지 식감 👍🏻육즙은 전체적으로 장난아니였어요 😋

🍗🍗🍗꿀팁과 추천
1. 캠핑장에 꼭 코어닭가슴살 소시지로 바베큐하세요☝️
2. 먹고 바로 버렸으면 하시는 분 간편식으로 추천👍🏻
3. 다이어터들 단백질 식단 챙기기 힘드시면 코어닭으로
4. 닭가슴살 중 칼로리 낮은 걸 찾으시면 코어🐓
5. 닭가슴살의 퍽퍽한식감 싫으신분 소시지와 큐브 추천해드려요
6. 성격 급하신 분들 잠자기전 실온에 빼놓고 주무시고 다음날 1분 30초지만 1분만 돌려서 드셔도 괜찮아요 😬
7. 스테이크는 호밀빵으로 미니버거처럼 만들어 드시면 굿😍
8. 큐브는 샐러드나 야채와 같이 드시면 더 맛있어요😝
9. 통닭은 찢어서 현미밥에 같이 드시면 어울릴거 같아요 🙂
10. 영양챙기시는 분들 든든한 한끼 원하시는 분들도 추천🙌🏻

남들처럼 바빠서 이쁘게 데코도 응용 활용도 못했지만
누구보다 현실적인 후기와 솔직하게 보여드리고자 했어요
저처럼 바쁘게 지내시는 분들 중 다이어트는 정말 힘들어요
바쁘게 살면서 저렇게 먹는 게 현실이거든요
전 그래도 이렇게라도 먹으면서 이뻐지려고 노력중입니다🤗

♥️40사이 인스타 : @dieter_4042 (🔎검색)
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