골반스트레칭 좋은건 공유!
크롭티에레깅스
운동은 하기 귀찮고 누워서 하는 홈트보고 깨작거리다가 발견한 홈트에요아주 간단하지만 임팩트있어요!!틀어진 골반이 확실히 많이 땡기네요 ㅇ.ㅇ많은분들이 아실것같지만 그래도! 혹시 필요하신분 있지 않을까해서 올려봅니당홈트 골반 검색하시면 있어요~! 동작 이거하난데도 좋아요꾸준히해야겠어요!!
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?
소유, 운동없이 8KG 감량! 이 '식단'으로 가능했다?
빈약한 엉덩이 보완을 위한 초보 헬스 운동 BEST!
80kg 넘어 뺄 엄두가 안 난다면? 9Kg 감량한 그녀처럼 해봐라!
30일 애플힙 3일차 성공!
30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.