승모근
SkinnyBody
승모근 보톡스맞은듯이 예쁜 일자어깨를 가지고싶으면 승모근 근력운동을 하라는데 그럼 승모근이 더 커지는거아닌가요?
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승모근은 힘주면 안 돼용 ㅠㅠ
운동할 때 자세를 잘 잡아 승모에 힘이 들어가지 않도록 운동해야하고 스트레칭을 많이 해줘야 한대요 저도 운동시작하고 승모근이 더 생기는 거 같아 신경 넘 쓰여요ㅠㅠ
이렇게 되고싶어요
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승모근은 힘주면 안 돼용 ㅠㅠ
운동할 때 자세를 잘 잡아 승모에 힘이 들어가지 않도록 운동해야하고 스트레칭을 많이 해줘야 한대요 저도 운동시작하고 승모근이 더 생기는 거 같아 신경 넘 쓰여요ㅠㅠ