운동시간, 순서
SkinnyBody
저는 마르고 여성스러운 몸을 목표로두고있는데 이런경우 운동시간과 순서 추천바랍니당과학적 근거도 함께요!예) 무산소30분 유산소30분, 유산소1시간 무산소30분 등등
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홈트가...
이렇게 되고싶어요
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