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물 다이어트
불어나고있다
- 2018.04.27 01:43
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물 다이어트를 하려고 하는데 물에다가 와일드 망고가루를 타서 먹고 있습니다. 근데 물을 의식적으로 먹지 않으면 잘 안먹게 되더라구요 여러분은 물을 마시는것을 습관을 들이는 방법을 어떻게 하셨나요?
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어디서 들은건데 빨대로 마시는방법도 좋다고해요 의식적으로 옆에두고 마시면 습관이.. 서로화이팅이에요!