핏콩 2주 슬림핏 만들기
6월 초에 결혼합니다
하리보공장장
- 2018.04.28 21:50
- 120
- 0
먹는걸 정말 못 줄여서,
양을 조금 줄이고, 가공식품보단 자연식 먹으려고하고
하루에 두시간씩 운동하고있어요
사진은 양파, 병아리콩, 소세지 소량으로 넣고 끓인 토마토스프같은거에요
하루에 두끼중 일부는 토마토스프로 먹습니다
2주동안 2키로정도 뺐어요
절식을 못하는대신 정석으로만 빼야해서
핏콩체험단을 해보고싶습니다
오늘도 빵의 유혹을 못 이겨서 먹고말았어요......
도와주세요
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