다이어트 식단
7일차 -4.1kg 특식
죽진않아
- 2018.04.30 02:18
- 309
- 4
오늘점심이 특식이라 아침 안먹을라했는데...
일하다 현기증나서
아침 계란1
이것이 그 특식 이게 뭐냐면요
점심 제육덮밥
8일만에 쌀을 먹어요!!!
같이 일하는 직원이 한국 가정요리 먹어보고싶다길래
제육으로 선택
백종원님 감사합니다.
그래서 저녁이라도 안먹으려 했는데 결국 ..
귤1
이거 만들다 남은 귤 1...
맛을 볼 수 없었던 얼그레이귤머핀
맛있겠지..?
이거 만들면서 귤하나만 먹은 나를 칭찬
어제 밀가루랑 고구마까지 먹어서 인지 하루사이 -100g 밖에 줄지 않음.
내일부터 다시 감량식단으로 고고
4/23~ 4/29
163 / 59.3->55.2
-4.1kg
목표 52미만..
화이팅
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우와 ㅜㅜ 귤머핀 먹어보고파요
화이팅하석요^^
너무 이뽀요..
대단합니다