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초고도비만 할수있다

자전거타는 것 어때요?🧐

다신등급

이제그만먹쟈

  • 2018.04.30 07:25
  • 78
  • 10

어제 걸을 때 발이 좀 무리였는지 발바닥에 물집이 잡혔어요ㅠ.ㅠ 걸을 때마다 물집이 따끔따끔해서 걷질 못하겠어요ㅋㅋㅋ
고민하다가 생각해낸 게 자전거타는 건데..
자전거타면 발바닥은 별로 자극이 안 될 것 같아서요ㅎ.ㅎ
그런데 제가 하체가 튼실하거든요! 하체 지방 빼는데 도움이 되나요? 괜히 근육만 붙는 건 아닐까 싶어서요ㅠㅠ

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  • 지존
    미세스케이 2018.04.30 16:53

    저는 스피닝 중인데 시작하기 전보다 근육이 붙거나 하는게 느껴지지는 않더라고요^^ 근데 물집 잡히면 어떤 운동이든 다 무리가 가지 않을까요?ㅠㅠ

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  • 다신
    뚠맘 2018.04.30 15:34

    화이팅이요

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  • 초보
    이제그만먹쟈 2018.04.30 13:41

    쏠트리 그렇더라구요! 기록하다가 깜짝 놀랐어요ㅋㅋㅋㅋ

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  • 초보
    이제그만먹쟈 2018.04.30 13:40

    키뚠뚠 흑흑ㅠㅠㅠㅠㅠ 타고왔는데 옹동이가 엄청 아파요ㅠㅠㅠㅠㅠ 저도 빨리 괜찮아졌음 좋겠어요ㅠㅠㅠㅠ

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  • 지존
    쏠츄리 2018.04.30 10:29

    수치상으론 걷기보다 자전거타기가 칼로리소모가더 많더라구용 ㅋㅋㅋ

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.04.30 09:56

    이제그만먹쟈 저는 넘나 멀쩡해요!
    처음엔 궁댕이가 아픈가 싶었는데 몇일 타니까 그런것도 없어졌어요!

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  • 초보
    이제그만먹쟈 2018.04.30 09:52

    비블리v 현명하세용..💕

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  • 초보
    이제그만먹쟈 2018.04.30 09:52

    키뚠뚠 ㅋㅋㅋㅋ그건 그렇네요!! 엄청 많이 탈 건 아니니까 우락부락은 안되겠지용?! 무릎이 아프거나 하진 않으세요?

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  • 지존
    비블리v 2018.04.30 09:34

    발바닥 물집 없어질때까지만 자전거 타시묜 대져~.~

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  • 다신
    키뚠뚠 2018.04.30 09:33

    근육이 좀 붙어야 다리라인이 이뻐지지 않을까요?
    자전거가 전신운동이래요🙆‍♀️

    저는 실내싸이클 엄청 열심히 이용중이에요!

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