서로 응원하면서 즐겁게 하기! (식단, 운동 인증)
아침운동
크루님
- 2018.04.30 11:40
- 53
- 4
늦게일러나서 거의 대낮운동인데...
내일이 목표날인데 그것이 와버렸네요 ... 그것이 오니까 역시 몸무게가 느네요..! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 오떡하죸ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 끝난후에 달성인걸로~~~ㅋㅋㅋㅋㅋ
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고포릿 생리통이 심해요 ㅠㅠ흑 시작하면 딱 부어가지고 일시적으로 그러나바요
저는 생리 때도 조금 먹고 운동하니까 조금 빠지긴 했어요! 제가 생리통이나 식욕폭발이 없어서 그런 걸수도 있지만🧐 무리하시지 마세요!
사유니 ㅋㅋㅋㅋ그니까여 그래서 황금기꿐나고로 기간을 바꿨어욬ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ 뭐 비록 좀 목표날보다 좀 더 걸려서 빠지면 어떤가요! 조금 지나도 목표무게 찍는게 중요하죠! 그리고 뭐 그날인걸 어쩔 수 없죠! 저는 한참 남았는데 부러워요ㅜㅜ