점심 저녁 운동
언제사람될래
점심양배추샐러드 양배추 1/8 블루베리 10알 참치 1캔계란후라이 2개저녁에그스크렘블 계란2개카카오닙스 요플레1개파인애플 5조각운동 웨이트30분러닝 30분
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다양하게 골고루 드시는거같아요 ㅎㅎ
플랭크 도전이 다시 생겼는데 차이나는건
우리도 됩니다 ㅎㅎ
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다양하게 골고루 드시는거같아요 ㅎㅎ